女人迷原創 Podcast - 迷人配方 S3
Me time 是和自己相處的好時光，也是擁抱自己的自在時刻。 無論是靜心閱讀，還是戶外探索，只要刻意空出一段時間，並在這個過程中好好修復能量。那麼，這樣的時光，就是屬於你的「Me time 迷人好時光」。 透過每一集來賓的分享，聊聊工作與生活、壓力與釋放，最重要的是——找到你的能量修復方式，開啟自己的迷人好時光！
好時光 1｜李維維：我是一隻快樂的魚！認識壓力與情緒，學習專注在生命當下
知名演員李維維：「對我而言，me time 是每一個滿足自己的微小片刻」
經歷生命低潮，深刻體認到生命的短暫，開始學習理解自己的需要、照顧自己的身心、把握每一個愛自己的當下。
--
【迷人好時光是女人迷與綠藤生機共同製播 】
現在至綠藤生機官網或門市，使用專屬代碼「metime」即贈 ME TIME 私密沐浴露經典款旅行瓶，一起享受屬於我們的迷人好時光！
深入了解 ME TIME 私密沐浴露 >> https://mygv.cc/22Xd4
經典版：以專屬比例的植物潔淨配方，打造將溫和做到極致的私密沐浴露，多些熟悉成分留下的柔嫩滋潤，少些悶癢異味。
經期悠然版：以實證有效的紫蘇葉萃取 X 蔓越莓萃取修護成分，打造舒緩經期不適的溫和潔淨。芳香專家特調天然複方精油，宛如在熱帶島嶼的放鬆香氣。
綠藤生機 —— 成立於 2010 年，以「二減一加」深入減法的純淨保養 — 減去非必要程序、減去超過 2,900 種非必要成分，加上必要的透明，挑戰保養慣例。
從洗沐到臉部保養僅 22 款產品，讓每天的保養，成為肌膚與環境永續的可能。
綠藤也是亞洲唯一、連續五度獲得「對世界最好（Best for the World）」環境面向大獎的 B 型企業。
本集迷人好時光的每個美好片刻 ——
Ｏ 維維最近忙什麼？開始嘗試「批貨」跟「寵物服飾」！
Ｏ 隨遇而安也是一種積極態度？如何找到生活節奏？
Ｏ 社群媒體的假象，讓我們每天都忙著羨慕別人
Ｏ 好友與父親相繼離世，維維重新思考「生命的意義」
Ｏ 認識壓力與情緒之後，終於懂得「心是滿的」感受
Ｏ 對我而言，me time 是每一個滿足自己的微小片刻
Ｏ 我是一隻魚！透過游泳，練習「專注當下」的力量
【來信投稿｜異業合作】
異業合作｜charminglab@womany.net
來信投稿｜ourvoice@womany.net
【 #迷人好時光邀請函 】#喜歡請 5 星訂閱
收聽「迷人配方」節目的你，歡迎寫下聆聽心得，並為我們加油鼓勵打五顆（星星符號）
只要在 Apple Podcast／Spotify／KKBOX／Firstory 搜尋關鍵字「迷人配方」、「迷人好時光」，都可以找到我們喔！
▶︎ 加入女人迷：為你的嶄新職涯添加迷人配方！ https://womany.net/s/z33382a
▶︎ 小額贊助支持本節目：https://open.firstory.me/user/ckugnwbuv42bo08587jktptis
▶︎ 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckugnwbuv42bo08587jktptis/comments